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如何提升气场？亚历山大回应小球迷：好好写作业，多吃蔬菜-NBA新闻

北京时间10月26日，NBA常规赛，国王半场59比67落后太阳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027053011094704_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上半场，国王球员出战20分钟，15投7中，其中三分6投2中，罚球4罚4中，拿到半场最高的20分，另有1次助攻，正负值-14。次节比赛，该球员独得16分，成为上半场最稳定的得分点。

国王半场59-67落后太阳 一将15中7砍最高20分

北京时间10月26日，NBA常规赛，灰熊击败国王，迎来三连胜，同时送给国王两连败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027050012006227_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛开局，国王率先进入状态取得领先，但首节后半段灰熊用一波8比0完成反超。萨博尼斯首节就拿到10分8篮板，次节国王再度追分，一度将分差缩小到两位以内，半场结束时灰熊领先8分。易边再战，灰熊牢牢掌握场上主动，没有给国王任何反超机会，三节结束分差仍有6分。末节国王一度追平，但灰熊随即用一波11比0稳住局面，最终拿下比赛。灰熊方面，杰罗姆拿到31分4篮板6助攻，布泽尔16分11篮板4助攻2盖帽，阿尔达马16分5篮板3助攻2盖帽，科沃德15分11篮板2助攻，韦尔斯13分5篮板2助攻2盖帽，杰克逊13分2篮板1助攻，波普7分5篮板1助攻，小皮蓬6分2篮板2助攻，兰代尔5分5篮板3助攻2盖帽，GG·杰克逊1分3篮板，安德森1篮板。国王方面，阿卡夫22分3篮板7助攻，萨博尼斯15分15篮板3助攻2盖帽，拉文12分10篮板2助攻3盖帽，亨特7分6篮板1助攻，埃利斯7分3篮板1助攻，卡特6分1篮板2助攻，蒙克3分3篮板1助攻，穆雷3分1篮板。

31分6助攻，他带灰熊三连胜，国王两连败

本赛季首个50+诞生。周日对阵犹他爵士，东契奇砍下52分、10次助攻、8个篮板，这是他职业生涯第4次单场至少拿到50分、10次助攻和5个篮板，这一数据在NBA历史上独占第二位。湖人在本场一度落后18分，最终完成逆转，取得开季三连胜。比赛最后7分钟，东契奇拿下13分和2次助攻，湖人最后24分里有19分由他直接参与。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027043009082177_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 主帅雷迪克这样形容弟子的状态：“我觉得对他而言，当他进入那种流畅状态时，就会切换到表演者模式。他在舞台上表演，看起来总是很有趣。”末节中段塞克斯顿投中一记三分，除此之外，最后7分钟里唯一得分的非东契奇球员是里夫斯。里夫斯在关键时刻拿到6分，包括一记锁定胜局的压哨三分，帮湖人挡住了爵士的反扑。里夫斯本场同样出色，得到29分，真实命中率81.8%，另有4次助攻、2次盖帽和1次抢断。但谈到东契奇的手感时，他表示完全乐意把球交出去：“一旦他进入那种模式，你要做的就是给他球，他要么把球放进篮筐，要么做出正确的选择。我刚好处于空位，他把球传给我，我空位出手，带着信心投进了。”“他一直都是表演者模式，我觉得他随时准备好得分。作为队友知道这一点，你就让他做自己，我们全队都会从中受益。”

52分10助攻8篮板，东契奇末节7分钟独造19分

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260215081022018344_p.png"></div>02月15日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大参加了NBA全明星周末的媒体日采访。采访当中，有小球迷提问亚历山大如何提升自己的气场，亚历山大回应道：“好好写作业，多吃蔬菜。认真备考，努力拼搏。”今年的NBA全明星正赛，将在北京时间的2月16日6:00进行。来源：X

新赛季中超3月6日开赛_北京国安队_对阵_客场

2026中超赛程正式公布！揭幕战蓉城迎新鹏城，国安申花挑战连环磨砺_比赛_山东泰山_赛季

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北京时间10月27日消息，2026年金球奖颁奖典礼在英国伦敦落幕，33岁的英格兰前锋凯恩职业生涯首次问鼎。在加盟拜仁后，凯恩不仅结束了生涯“0冠”的尴尬纪录，还拿到了职业生涯第一座金球奖。
凯恩出自热刺青训，在热刺效力多年，成为了队史最佳射手，三次荣膺英超金靴，但始终没有捧起冠军奖杯。
2023年夏天，30岁的凯恩离开伦敦，加盟拜仁慕尼黑。在效力拜仁的首个赛季，球队遭遇“四大皆空”，但凯恩斩获了德甲金靴。2024-25赛季，凯恩帮助拜仁夺得德甲冠军，拿到生涯首座重要奖杯。2025-26赛季，凯恩跟随拜仁夺得德甲、德国杯和德国超级杯，并且连续三个赛季收获德甲金靴。

人生选择很重要！凯恩离开热刺加盟拜仁结束0冠+斩获金球

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北京时间10月27日消息，2026年金球奖颁奖典礼落幕，拜仁前锋凯恩生涯首次问鼎。随后，凯恩在社媒发文庆祝，他写道：“默默耕耘，让成功为你发声。”
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在金球奖30人候选名单出炉后，皇马前锋姆巴佩和巴萨新星亚马尔先后为自己拉票，公开表态自己有资格获得金球奖。姆巴佩和亚马尔为自己造势引起了巨大的争议，不少业内人士认为这种拉票的行为反而会引起反感。
最终，凯恩斩获金球奖，姆巴佩在金球奖投票中排第二，亚马尔则是排在第三位。

拉票没有用！凯恩斩获金球：默默耕耘 让成功为你发声

意大利足协此刻的处境颇为荒诞，这绝不是意大利足球在又一次世界杯惨败后最需要看到的局面：足协已经被临时接管，接管人则是6月当选主席的乔瓦尼-马拉戈。之所以必须临时接管，正是因为马拉戈没有注册资格，所以他被拉下了台，尽管他实际上仍以接管人的身份继续掌舵。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074109084829_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 近几小时，随着新一届意大利足协选举临近，外界开始讨论马拉戈寻求连任时可能面临的强劲竞争：前AC米兰和蒙扎高层阿德里亚诺-加利亚尼。记者达尼埃莱-加尔博在TMW Radio上也谈到了这种可能性：“这会非常惊人，因为这意味着当初把马拉戈推上主席位的那个联盟，如今却愿意把他抛到海里，因为显然他们没有得到想要的结果。只有在意大利才会发生这种事，这也说明了我们足球如今的处境。”

记者：意甲联盟当初推马拉戈当足协主席，如今却想把他拉下台

在意大利天空体育节目中，评论员保罗-孔多谈到了AC米兰最近的胜利，以及红黑军团本赛季的前景，并结合10月31日的米兰德比与国际米兰做了比较。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074101051355_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “AC米兰能争夺意甲冠军吗？我把目标线定在第二名，第一名我不认为会属于他们，因为我觉得国际米兰在技术和心理上都有优势——逆转就能说明这一点——而且优势相当明显，不过AC米兰正在进步。第四名是他们应该设定的目标，但不要给自己设限。”孔多说道。孔多还谈到了另一个话题，即国米对阵佛罗伦萨时，马库斯-图拉姆没有被判点球后引发的争议。奥尔萨托承认那次该判，和弗拉泰西那次一样。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074103076182_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “视频助理裁判被吓住了？这是事实，奥尔萨托其实经常不回避承认判罚出了错。他想把标准改回最初那种“明显且清楚的错误”的表述。马库斯-图拉姆那次就是一个明显且清楚的错误，视频助理裁判本该介入。但我也不会因噎废食。意思是，确实有一些错误需要纠正，比如马库斯-图拉姆、弗拉泰西以及拉齐奥那几个没判的点球。不过，如果判罚门槛没有被抬高，而事实上海已经抬高了，那么那不勒斯那场比赛的主裁很可能会吹比克马犯规，但那其实是一次非常明显的假摔，所以罗马就不会有那个3-3。对于只从“公正”角度看这件事的人来说，情况就是这样。与其只盯着错误，不如看看这项创新、这条判罚准则带来了什么好处。”

评论员：米兰难争冠，国米的优势相当明显

前意大利国脚阿达尼在“足球万岁”节目中对那不勒斯主帅阿莱格里发表了极其尖锐的言论。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074053096762_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在上轮意甲那不勒斯主场3-3战平罗马之后，不满判罚的阿莱格里据说曾指责裁判把欧冠资格塞到了罗马的口袋里。对此阿达尼表示：“阿莱格里起作用在哪儿？起作用在这些闹剧上。于是我就想：他有一次对巴钦和奥西利奥说‘反正你们最后也是第六名，你们就是一支狗屎球队’。然后你再问‘罗基在哪儿？’。这一次又是对罗马的不尊重。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074055043851_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “这些都是闹剧，真正把事情搞成马戏团的，是那些把这些事扯进来的人。人们谈的是马戏，不是足球。如今已经没有什么足球话题可谈了。剩下的只有西装、挑衅、电视里的作秀，还有马戏。如果你在前面营造出一种看似准备充分的假象，后面就会有记者那些令人发怵的问题，于是那些打趣的话就冒出来了：‘我不清醒了’，‘我现在改踢4名前锋’。不该害怕，别让声音发抖；一到需要交流时，声音就发抖了，嗯。在小频道里什么都更容易说，可一到有人提问，就开始发抖了。”

阿达尼：阿莱格里把足球搞成马戏团，他也曾说国米是狗屎球队

安东尼奥-卡萨诺在“Viva el Futbol”的节目中谈到了国际米兰本轮主场2-1逆转绝杀佛罗伦萨的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074040053209_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “在我看来，普罗韦德尔在阿莱士-希门尼斯的进球时有点睡着了。但我想说：你们还能多少次完成逆转？我不喜欢国际米兰的上半场，踢得不好。下半场倒是可以。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074042078611_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 我还是要继续夸齐沃，但我想看看他用四后卫踢球。他是个非常非常出色的教练，为人也得体，是他把安迪-迪乌夫带进了国家队。目前球队缺少了劳塔罗这位核心球员，而迪马尔科和恰尔汗奥卢也经常没上场，但他们还能这样一次次上演“逆转好戏”多久呢？”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074045098142_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我认为国际米兰在联赛里还能挂上第三档并最终夺冠，但有些地方需要调整。我总觉得哪里还差点意思，我也说不清是什么，希望尽快看到齐沃改踢四后卫。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074047077235_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

卡萨诺：齐沃执教出色为人得体，我想看看他用四后卫

北京时间10月27日凌晨，2026年金球奖颁奖典礼在英国伦敦帕拉迪姆剧院举行。2026年女子金球奖得主正式揭晓，传奇女足球员普特利亚斯最终成功当选，荣膺本年度女子金球奖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074041009375_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 普特利亚斯在2025/26赛季效力于巴萨女足，以38次出场18球13助的亮眼表现，帮助球队拿下了女足欧冠冠军。凭借过去一个赛季的出色发挥，普特利亚斯最终获得2026年女子金球奖。值得一提的是，这也是她第三次收获女足金球奖。 女子金球奖30人候选关于女子金球奖 女子金球奖由《法国足球》于2018年正式设立，旨在表彰年度表现最出色的女子足球运动员。2018年，挪威前锋赫格贝里成为首位女子金球奖得主。该奖项与男子金球奖共同构成金球奖颁奖典礼最受关注的个人荣誉。从2022年开始，女子金球奖同样采用赛季制评选，主要依据球员的个人表现、团队荣誉及公平竞赛表现等标准进行评选。 历年女子金球奖得主 2018年，赫格贝里（里昂）2019年，拉皮诺埃（西雅图君主）2021年，普特利亚斯（巴塞罗那）2022年，普特利亚斯（巴塞罗那）2023年，邦马蒂（巴塞罗那）2024年，邦马蒂（巴塞罗那）2025年，邦马蒂（巴塞罗那）注：2020年金球奖停办。

官方：普特利亚斯荣膺女足金球奖，第3次获奖追平队友邦马蒂

安东尼奥-卡萨诺在节目中点评了国际米兰对阵佛罗伦萨的比赛。他认为，国米虽然最终完成逆转，但上半场的表现并不理想，球队需要在战术层面作出调整。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074036079529_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈到佛罗伦萨的进球，卡萨诺批评了国米门将普罗韦德尔的表现：“普罗韦德尔面对阿莱士-希门尼斯的射门时有些走神，那一刻他本该注意近门柱。”随后，卡萨诺谈到了国米本赛季多次先丢球、再依靠逆转取胜的情况。“一个赛季里，你究竟能补救多少次？我不喜欢昨天的上半场。国米在下半场压制住了佛罗伦萨，但他们喜欢冒险，这种踢法不可能每次都奏效。”尽管提出了批评，卡萨诺仍然肯定了齐沃：“我必须称赞齐沃，他依然是一位非常出色的教练，也是个体面的人。但我想看看他尝试四后卫阵型。到了欧冠赛场，对手会看穿你。”卡萨诺最后表示，国米需要在联赛中调整战术：“这是他们本赛季第四次先丢球。国际米兰依然是意大利最强的球队，实力远超其他对手，但我总觉得有些地方不太对劲。我希望他们能在战术上作出改变。”

卡萨诺：国米不能总靠逆转取胜，我想看看齐沃改打四后卫

天空体育记者马尔凯蒂在节目中谈到了国际米兰今夏引进的三名英格兰球员。他认为，这几名球员本赛季至今都未能达到预期，而主帅齐沃已经通过调整阵容找到了替代方案。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074030001833_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马尔凯蒂表示：“这三名英格兰球员？国际米兰根本没法让他们同时上场。三人之中，琼斯的出场时间最多，但说实话，他也没有拿出什么特别亮眼的表现。”他随后指出，国米正在重新启用过去几个赛季出场机会有限的球员。耶万-迪乌夫已经改打其他位置，比塞克则逐渐成为球队的绝对主力，卡洛斯-奥古斯托也重新找回了稳定的发挥，苏契奇同样如此。马尔凯蒂最后补充道：“接下来，也许会轮到斯坦科维奇，或者那几名英格兰球员获得更多机会。”

马尔凯蒂：国米根本没法让三名英格兰新援同时上场

国际米兰在对阵佛罗伦萨的比赛中再次完成逆转。马库斯-图拉姆先为球队扳平比分，随后制造点球，泽林斯基主罚命中，帮助国米以2-1取胜。天空体育国际米兰的安德烈亚-帕文蒂表示，齐沃对球队的表现感到满意，尤其是他通过换人调整改变了比赛走势，并在中场休息时及时激励球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261027074021045849_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，帕文蒂指出，齐沃和球队都清楚，国米仍有提升空间，尤其是在比赛开局阶段。过去，国米往往能够迅速进入状态，以强势的表现压制对手，但如今球队的开局更加沉稳，冲击力也有所下降。球队正在努力扭转这一趋势。尽管如此，国米本赛季多次在落后的情况下完成逆转并最终取胜，展现出了强大的韧性。