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减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926010459026446_p.png"></div>09月25日讯 记者Brett Siegel近日撰文谈到了湖人在休赛期完成阵容调整后的整体实力，并对球队新赛季的阵容配置进行了评价。Brett Siegel表示：“对于湖人来说，这是一套围绕卢卡-东契奇和奥斯汀-里夫斯重新打造的全新阵容。他们终于拥有了沃克-凯斯勒这样真正攻防兼备的中锋，同时还有多名能够持球自主得分的球员……这套阵容看起来仍然是西部前五级别。”2025-26赛季，湖人常规赛取得53胜29负的战绩，排名西部第四。来源：X

Siegel：湖人围绕东里重组阵容，凯斯勒让内线实现攻防兼备-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925190243052323_p.png" data-imgid="52f7d60c8a478c943039318cce4b54e2"></div>09月25日讯 今日，湖人湖人总经理罗伯-佩林卡接受了采访，就勒布朗-詹姆斯离队发表了看法。佩林卡表示：“我认为重要的是，首先要表达我们对詹姆斯时代的感激。我们始终感激与他共同经历的一切。”“今年夏天与詹姆斯的沟通既得体又专业，而且坦诚相待。我非常感激我们直到今年夏天他决定加盟其他球队之前的合作关系。当他决定为另一支球队效力时，一切都是友好、专业和优雅地完成的。我们满怀感激地回顾这段时光，因为那对我们来说是一段不可思议的时代。”来源：X

佩林卡谈詹姆斯离队：今夏与詹姆斯的沟通既得体又专业-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925190125051775_p.jpeg"></div>09月25日讯 湖人媒体LakeShowCP发问：阿杜-蒂耶罗能否成为湖人首发四号位？在湖人新赛季新闻发布会上，JJ-雷迪克表示蒂耶罗过去两个月的成长“令人惊叹”：“阿杜过去两个月的进步简直不可思议……自从选中他之后，这是他第一次拥有一段不受干扰的训练时间，身体状态保持得非常好，而且他一直在持续变强。”湖人正围绕卢卡搭建阵容，蒂耶罗的成长空间潜力巨大。这会不会就是湖人球迷一直期待的、属于蒂耶罗的爆发赛季？来源：Instagram

湖媒：雷迪克盛赞蒂耶罗进步惊人，他能否成为首发四号位？-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

官宣！莫兰德重返辽篮：曾助队3连冠建立王朝 结束广东短暂生涯

前队友：若昂-马里奥从小就梦想加入尤文，他会珍惜这次机会

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070537002440_p.png"></div>09月26日讯 美媒josh30315235更新动态，分享了一组阵容与球迷分享：“榜眼秀阵容vs次轮秀阵容，哪一边会胜出？”榜眼秀：莫兰特、拉塞尔、英格拉姆、杜兰特、阿尔德里奇；次轮秀：布伦森、阿里纳斯、米德尔顿、追梦、约基奇。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070528062868_p.png"></div>09月26日讯 美媒StatDefender分享了NBA历史上单场至少砍下25分、5篮板、5助攻的场次排名（常规赛 + 季后赛）：1. 勒布朗-詹姆斯 — 8862. 奥斯卡-罗伯特森 — 5293. 詹姆斯-哈登 — 3934. 迈克尔-乔丹 — 3925. 拉里-伯德 — 3596. 卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔 — 3566. 凯文-杜兰特 — 3568. 拉塞尔-威斯布鲁克 — 3508. 卢卡-东契奇 — 35010. 尼古拉-约基奇 — 341来源：X

历史单场25+5+5场次最多球员：詹姆斯886场断档第一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070518095978_p.png"></div>09月26日讯 美媒StatMuse更新动态，晒出2000年以来新秀场均得分最高纪录：22.5 — 布雷克-格里芬21.4 — 维克托-文班亚马21.2 — 卢卡-东契奇21.0 — 库珀-弗拉格21.0 — 卡梅罗-安东尼20.9 — 勒布朗-詹姆斯20.5 — 多诺万-米切尔20.3 — 凯文-杜兰特来源：X

2000年以来新秀场均得分榜：格里芬、文班、东契奇前三-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070512011983_p.png"></div>09月26日讯 维克托-文班亚马的NBA生涯才刚刚起步三年，但他给人的感觉却仿佛来自另一个时空。这位身高7英尺4英寸（约2.24米）的超级巨星，既能运球、投篮，又能镇守篮下，甚至能凭一己之力左右比赛的走向。他仍在成长，仍在进步，仍在不断拓展人们对篮球运动员形态的认知边界。“外星人”这个标签？那是他凭实力赢来的。而在地球另一端的澳大利亚，另一位巨人也开始引发同样的好奇与关注。他就是琼库奇-马赫。年仅18岁的马赫身高已达7英尺6英寸（约2.29米），他兼具罕见的身高臂展、流畅的动作和精湛的球技，令人过目难忘。拥有这种身体天赋的潜力新星并不多见，这也正是他的名字开始在篮球界引起瞩目的原因。但历史也告诉我们，天赋异禀仅仅是个开始。从一名引人注目的新星成长为NBA巨星，这条路上充满了重重障碍。波尔-波尔曾展现出类似的特质，但也证明了仅靠身高和技术并不能保证成为超级巨星。球员的发展、健康状况、机遇、稳定性以及适宜的成长环境，同样至关重要。而这或许正是像马赫这样的球员如今所拥有的优势。文班亚马的崛起提供了一个范本，波尔-波尔的经历则留下了宝贵的教训。对于下一代技术出众的巨人而言，他们现在有了前车之鉴，既看到了成功的路径，也看到了可能导致失败的误区。琼库奇-马赫并不是维克托-文班亚马。至少目前还不是，也许永远都不会是。但当一位身高7英尺6英寸的少年展现出那般灵动的身手时，篮球迷们不禁会想：难道，又一位“外星人”正在向我们走来吗？来源：Instagram

CP：文班仿佛来自外太空，但大洋彼岸似乎又出现一位外星人-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070505008958_p.png"></div>09月26日讯 今日，独行侠召开新赛季媒体发布会。PJ-华盛顿谈到了凯里-欧文目前的状态，表示欧文看起来依旧保持着熟悉的比赛水准。华盛顿说道：“他看起来还是我们所有人熟悉的那个凯里。我已经等不及看其他球队上场去尝试防守他了。我最喜欢看的，就是他们在防守他时感到害怕。”来源：

华盛顿：欧文还是熟悉的那个欧文，我等不及看对手去防他-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070459092728_p.png"></div>09月26日讯 今日，独行侠召开新赛季媒体发布会。纳吉-马绍尔谈到了自己新赛季在外线投射方面的目标。马绍尔表示：“我想投进那些空心三分，命中率45%。我的期待很高，非常高。”来源：X

生涯三分命中率30%！马绍尔：新赛季三分命中率目标45%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070453004931_p.png"></div>09月26日讯 今日，独行侠召开新赛季媒体发布会。丹尼尔-加福德谈到了上赛季受伤病困扰后，自己对于篮球和生活的感悟。加福德表示：“只要你对自己还活着、每天能够睁开眼睛这件事心怀感激，这就是最重要的事。”来源：X

加福德：经历伤病困扰后，我更懂得珍惜每天醒来还能活着-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070450033624_p.png"></div>09月26日讯 美媒StatDefender更新动态，晒出2025-26赛季NBA常规赛攻防转换（Transition）中“打成2+1”频率最高的球员（至少100次攻防转换回合）：1. 布兰登-威廉姆斯 — 7.4%2. 朱利叶斯-兰德尔 — 7.3%3. 蔡恩-威廉森 — 7.2%4. 吉米-巴特勒 — 6.9%5. 多米尼克-巴洛 — 6.8%6. 奥利维尔-马克桑斯-普罗斯珀 — 6.0%7. 科比-怀特 — 5.9%8. 迪伦-哈珀 — 5.8%8. 德马尔-德罗赞 — 5.8%来源：X

常规赛攻防转换中打成“2+1”频率最高球员：布威7.4%第一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070449043118_p.png"></div>09月26日讯 据美记Jake Fischer报道，快船又有动作：球队已经裁掉双向合同中锋贾马尔-夏普。<span style="color: rgb(25,,,,,,,,

Fischer：快船已经裁掉双向合同中锋贾马尔-夏普-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926070442048884_p.png"></div>09月26日讯 ESPN对多伦多猛龙队 2026-27 赛季潜在首发五人的排名：控球后卫 (PG)：伊曼纽尔-奎克利（百名开外）得分后卫 (SG)：RJ-巴雷特（第 99 位）小前锋 (SF)：科怀-伦纳德（第 15 位）大前锋 (PF)：斯科蒂-巴恩斯（第 17 位）中锋 (C)：雅各布-珀尔特尔（百名开外）来源：X

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