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乌度卡：我们的队员练投篮很努力 要把训练成果转化到比赛中

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923070247089840_p.png"></div>09月23日讯 火箭总经理拉斐尔-斯通在球队媒体日接受采访时谈到了球队新赛季的前景，并表示自己对新赛季感到非常期待。斯通表示：“我最大的感受就是，我真的很期待新赛季。很明显，我们上赛季遇到了一些挑战……也输掉了不少我们觉得本可以赢下来的比赛。不过从胜负战绩来看，我们的常规赛依然打得不错。”2025-26赛季，火箭常规赛取得52胜30负的战绩。来源：X

斯通：上赛季我们遭遇不少挑战，但仍取得不错的常规赛战绩-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923070049015833_p.png"></div>09月23日讯 火箭媒体日，凯文-杜兰特接受采访时谈到了球队新赛季面临的外界期待，并表示球队内部并不会以这种方式讨论目标。杜兰特表示：“我们在更衣室里从来不会那样讨论这些期待。最终结果会怎么样，就让它自然发生。我们要做的就是每天来工作、每天都到场投入，我已经等不及了。”2025-26赛季，杜兰特场均得到26.0分5.5篮板4.8助攻，投篮命中率52.0%。来源：X

杜兰特：我们更衣室里不会讨论那些期待，只需每天认真投入-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923070125060607_p.png"></div>09月23日讯 火箭媒体日，阿尔佩伦-申京接受采访时谈到了球队新任助教、知名投篮教练奇普-英格兰德，并表示自己听说过很多关于他的正面评价。申京表示：“我听过很多关于他的故事，大家对他的评价都很好。我们还有八九个月的时间可以一起工作，我真的很期待和他合作。我感觉自己的投篮本身没什么问题，更多的问题是在心理层面，这正是我想和他一起努力、提升的地方。”英格兰德今年7月加入火箭教练组，此前曾于2005年至2022年在马刺任职，之后连续4个赛季担任雷霆助教。来源：X

申京：我的投篮本身没什么问题，更多的是在心理层面-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241219084354005589_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 12月19日讯 火箭主帅乌度卡本周接受《休斯敦纪事报》采访时，再次谈到了本队的投篮问题。“至于投篮命中率的问题，我们会继续保持自信，每天进行练习，我们的队员在这方面极其努力。只是得把训练成果转化到比赛中去。我们队中全是努力的球员。如果（投篮命中率）能开始提升，我觉得这对其他队员来说会产生滚雪球的效应。”乌度卡说道。

姆巴佩、卡马文加、琼阿梅尼三人合照贝林化身摄影师

夸张！本季凯尔特人三分得分场均比对手多19.8分 目前战绩21-5

火箭媒体日杜兰特和乌度卡之间的分歧成为焦点，乌度卡准备扩大轮换，降低杜兰特出场时间，结果KD听完直接反问：“为什么？我在场的时候球队更强。”看起来两人意见完全相反，但仔细听完杜兰特发声不难了解，他并非不愿意休息，只是不接受单纯因年龄就被机械限时，想让这个典型“球痴”心甘情愿坐在场下，火箭得先解决3个问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923120028030827_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第一：10人轮换不能只停留在纸面，KD下场后火箭也得能赢范弗里特、亚当斯从伤病中回来，斯玛特、博格丹加入，伊森、谢泼德等年轻人也需要更多时间。乌度卡直言火箭排到第10、第11甚至第12位的球员都有上场价值，这恰恰是降低杜兰特时间最现实的办法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923120031050818_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上赛季KD场均要打36.4分钟，很多时候不是乌度卡故意死用，而是比赛一旦陷入僵局，火箭最可靠的解决办法还是把球交给杜兰特。新赛季斯玛特能防能组织，博格丹提供投射和二次处理球，伊森负责防守和篮板，谢泼德承担二阵容进攻，如果这些人能撑起替补时间，杜兰特自然可以少打三四分钟。所以真正的减负，不是强行掐表把KD换下来，而是他坐在场下时，火箭依然能稳定赢球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923120033020008_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第二：范乔丹必须把KD从“半个控卫”变回纯得分手这个问题比增加轮换更关键，范弗里特已经恢复5V5训练并获得完整对抗许可，他的回归对于杜兰特来说远比数据本身重要。上赛季没有稳定控卫之后，火箭经常需要杜兰特从弧顶持球发起进攻，一旦对手提前夹击，他就得退到三分线外重新处理球，有时候甚至要承担组织和梳理进攻的任务。这显然不是杜兰特最高效的使用方式。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923120036018516_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 范弗里特回来后，他负责推进、叫战术和组织第一波进攻，申京承担高位策应，阿门负责转换冲击，最后让杜兰特在肘区、低位和弱侧接球完成终结。这样即使KD一场仍然打33分钟，这33分钟的消耗也会比过去小得多。对37岁的杜兰特来说，真正需要减少的不只是时间，更是那些从后场运球、反复摆脱和破解包夹的高消耗回合。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923120038077319_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第三：想让KD少打，火箭得学会前三节把比赛拿下来其实杜兰特自己给了乌度卡最好的办法：如果火箭三节打卡，他当然可以坐在板凳上休息，但如果第四节球队明明需要他，却因为所谓“年龄管理”把他换下来，他不会接受。这才是KD和乌度卡所谓“分歧”的核心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923120041090796_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其实两人核心目标一致，只是方式不同，乌度卡希望主动控制负荷，杜兰特则希望球队靠表现给自己创造休息时间。所以新赛季想把KD出场时间真正降下来，火箭必须减少失误、提升替补稳定性，更重要的是学会守住领先优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923120043096072_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> KD并非拒绝休息，他只是不愿因为年龄被强制休息说到底，杜兰特这番话并不是公开挑战乌度卡，他只是一个非常典型的“球痴”，训练就是为了比赛，只要身体允许、比分需要，他就希望一直留在场上，火箭真正要做的也不是和KD争论到底该打32分钟还是36分钟，而是创造让他可以放心坐在场下的条件。扩大10人轮换，替补撑住衔接段，范弗里特掌控组织，让KD回到最舒服的得分位置，前三节建立足够大的领先优势，让第四节变成真正的休息时间。这3件事如果能做到，杜兰特根本不需要乌度卡强行“限时”，毕竟KD自己已经把话说明白了：想让我少打，可以，那就早点把比赛赢下来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923120045016284_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

杜兰特拒绝乌度卡减时！KD并非不愿休息，火箭得先解决3大问题

据塞尔电台报道，维尼修斯本赛季状态下滑，皇马队友曾认定他会转会阿森纳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923113151024748_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 球队正在细致审视部分球员的表现和态度，外界对全队的批评也在增加。为期三周的国际比赛日休赛期，可能成为球队平息风波的机会。在所有球员中，维尼修斯最受关注。他本赛季状态明显下滑，德比中的表现更是糟糕。这名巴西球员去年夏天一度被认为会加盟阿尔特塔执教的阿森纳，但最终与皇马续约。塞尔电台报道称，维尼修斯的队友在上一个转会窗接受了他离队的可能，甚至坚信他会离开。该电台表示：“我们接触到的多方消息源认为，维尼修斯的危机要追溯到去年夏天，当时他的多名队友都以为他会转会阿森纳。”该电台接着说：“续约谈判进展并不顺利；在英格兰，他们想把他打造成英超的全球门面，和哈兰德并肩，而他的队友也默认他会在今夏离队。”塞尔电台补充说：“他人虽然没有走，但皇马球员认为他心理上已经离开了。队友在更衣室里都很喜欢他，但他很难重新赢回伯纳乌球迷的喜爱。他在场上的表现也没有好转，替补席的阴影已经逼近。休赛期后的最大问题，可能就是穆里尼奥是否还会继续让这位过去五年皇马的核心球员首发，还是让迪奥曼德取代他的位置？”

塞尔电台：维尼修斯状态下滑，队友曾认定他将赴阿森纳

据《马卡报》报道，佩莱格里尼和教练组徒步约40公里，兑现了此前立下的承诺。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923113135034333_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 佩莱格里尼和他的教练组兑现了上赛季立下的承诺：如果帮助皇家贝蒂斯拿到欧冠资格，就完成圣地亚哥朝圣之路的一段行程。贝蒂斯时隔二十多年重返欧洲顶级赛事，佩莱格里尼和教练组也用一场特别的庆祝兑现了约定。本周末正好迎来合适的机会。贝蒂斯周日在西甲第7轮客场对阵拉科鲁尼亚，比赛结束后，赛程为兑现这笔“欠账”创造了条件。由于国际比赛日到来，贝蒂斯接下来将有将近三周没有联赛任务，佩莱格里尼和教练组几名成员决定在加利西亚多停留几天，动身前往圣地亚哥。这个团队用了两天时间，沿着朝圣之路最后阶段徒步约40公里，终点是奥布拉多伊罗广场。抵达圣地亚哥-德孔波斯特拉大教堂前后，门将教练托尼-多夫拉斯在社媒上分享了团队合影，记录下了这段数月前约定好的旅程。这段经历与贝蒂斯教练组日常的训练、对手分析和比赛完全不同。圣地亚哥朝圣之路最初带有宗教色彩，几个世纪以来也逐渐成为世界各地朝圣者因精神、个人或体育原因前往的一条路线。抵达奥布拉多伊罗广场，则意味着以圣地亚哥为目的地的行程完成了象征性的终点。对佩莱格里尼和他的团队来说，这段行程有着明确意义，这是他们庆祝将贝蒂斯带回欧冠的方式。完成朝圣之路、兑现承诺之后，佩莱格里尼和他的团队可以休息几天，然后开始备战重返赛场。接下来赛程依旧紧张，贝蒂斯本赛季也将继续挑战欧洲最强俱乐部。

进欧冠就走朝圣路，马卡：佩莱格里尼团队徒步40公里兑现承诺

巴萨女足又赢了，6比0。但这场大胜的主角不是首发，而是一个下半场才被换上场的人——Clàudia Pina。Liga F第4轮，巴萨客场对阵Deportivo Alavés。上半场Caroline Graham Hansen和Sydney Schertenleib先后破门，Carolina Ferrera在禁区边缘一脚爆射打进个人一线队首球，巴萨带着三球优势进入中场休息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923113123044869_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 替补上场，连进三球易边后不到10分钟，Pina打进第四球。随后她在Alavés半场刚过一点的位置轰出一记远射，完成第二球。比赛还没结束，这位中场休息时才替补登场的球员又用第三球完成了帽子戏法——禁区外控球、拉开空间、一脚弧线球直挂死角。这是Pina本赛季Liga F4次出场打进的第5球。巴萨凭借这场胜利继续以两分优势领先皇家马德里，保持赛季全胜开局。两粒点球被扑，塞维利亚还是赢了塞维利亚客场3比1逆转Costa Adeje Tenerife，这场比赛出现了两次点球被扑。塞维利亚本有机会早早取得领先，裁判判罚禁区内手球，但Fatou Kanteh Cham主罚的点球被Noelia Ramos精彩扑出。随后轮到塞维利亚门将Esther Sullastres表演，她判断对了方向，扑出了前塞维利亚球员Natalia Padilla的点球。这位波兰国脚在罚失点球后几秒钟就完成了弥补，她接Bárbara Martínez的低平传中扫射入网。上半场精彩不断，Fatou也很快走出了点球失利的阴影，将比分扳平。Raquel Morcillo在半场结束前完成逆转，她摆脱防守球员后远射，弧线球精准绕过毫无反应的Ramos。Esther Martín-Pozuelo在第78分钟锁定胜局，这场失利让Tenerife留在降级区。皇马3比1瓦伦西亚，升至第二皇家马德里客场3比1击败瓦伦西亚，保持赛季不败。Elisa Senß打进她今夏从Eintracht Frankfurt加盟后的首球。不久后，因两场禁赛缺阵后回归的Felicia Schröder接Bella Andersson的低平传中破门，皇马带着两球优势进入半场。瓦伦西亚展现出顽强斗志，在比赛还剩20多分钟时扳回一球。Danielle Marcano接近门柱角球头球后蹭破门，连续两场比赛进球。但客队拿分的希望被Athenea del Castillo第94分钟的进球彻底浇灭。凭借这场胜利，皇马升至积分榜第二位，瓦伦西亚则继续垫底。其他场次<ul><li id="4SG12TGE">Deportivo客场3比0完胜Granada。Millene Cabral在开场30分钟内梅开二度，先接角球凌空抽射破门，随后接Lucía Rivas的横传滑铲入网。Sofía Domínguez在补时阶段冷静过掉门将后推射空门，打进第三球。</li><li id="4SG12TGF">Madrid CFF赛季开局三连胜的完美纪录被终结，客场1比5惨败Espanyol。Lucía Vallejo和Paula Gutiérrez各进一球帮助主队取得领先，但一次门将失误让Sakina Ouzraoui的射门在补时阶段滚过门线。上半场结束前，Gutiérrez用一记越过人墙的强力任意球完成梅开二度，恢复两球优势。下半场Espanyol再入两球锁定胜局，Phoenetia Browne摆脱两名防守球员后冷静破门，Natalia Escot远距离吊射打进个人Liga F首球。</li><li id="4SG12TGG">Eibar在第三轮惨败Badalona后强势反弹，1比0艰难战胜同属巴斯克地区的Athletic Club。Ángeles在第60分钟前接角球高高跃起，头球精准攻破前Eibar门将Eunate Astralaga的球门。</li><li id="4SG12TGH">Atlético Madrid同样只需一球就拿到三分，Allegra Poljak在第20分钟打进决定性进球。她接Fiamma的直塞球穿透防线后单刀面对门将捅射入网，连续两场比赛进球。Jenni Hermoso在第55分钟替补登场，这是她回归Atleti后的首次亮相。</li><li id="4SG12TGI">Real Sociedad仍在寻找赛季首胜，尽管客场对阵Badalona的大部分时间里多打一人。门将María López Valenzuela在第33分钟因禁区边缘的危险犯规被罚下，这次犯规也阻止了一次明显的进球机会。</li></ul>巴萨的完美开局还在继续，而Pina用一场替补帽子戏法提醒所有人：这支球队的板凳深度，可能比首发阵容更让人头疼。

替补登场连进三球，她4场5球把巴萨送上榜首

2026年9月23日，马德里，皇马训练基地。采访室墙上挂满了15座欧冠的巨幅壁画，伯纳乌的航拍照片占满一整面墙，另一边是历届传奇将奖杯举向天空的定格画面。然后门开了——姆巴佩走进来，黑T恤，灰色阔腿裤松松垮垮盖在鞋面上，笑着和你握手，问了一句：“一路飞过来顺利吗？”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923113102037658_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 接下来的一个小时里，他聊了世界杯、金球奖、差点穿上利物浦的红色战袍、为什么永远支持C罗，以及——他想在自己的生活里当一只“小幽灵”。<h5>“28岁，世界杯历史最佳射手”——而且他还没觉得自己到顶了</h5>先说一个可能已经让你麻木的事实：姆巴佩，28岁，世界杯22场22球，连续两届世界杯金靴，法国队史最佳射手（106场66球），今年夏天单届世界杯轰进10球。他说：“我一直想打破纪录，想让所有人都记住我的名字。但说实话，我从来没想过自己27岁就成了世界杯这项赛事的历史最佳射手。世界杯是那些超级巨星、历史上最伟大球员参加的赛事。所以现在我成了这项赛事的历史最佳射手，这完全太疯狂了。尤其是在我之前保持这个纪录的人，是梅西……对，这就是历史。”他把这话说完的时候，语气平淡得像在说“我今天中午吃了三明治”。然后他又补了一刀：“这些进球真的都很漂亮。”——他说这话的神态，你几乎能看到C罗的影子。不是模仿，是那种从骨子里相信自己“当得起这一切”的自信。更可怕的是，当被问到国家队进球能不能打到100球时，他说了这么一句话：“现在的问题是，有两个人——葡萄牙的C罗，阿根廷的梅西——他们已经证明了这是可能的。你要是之前问我，我会告诉你不可能。但现在，他们已经把这条路走出来了，那为什么我不行？”你品品这句话的潜台词：“100球？别人能做到，那我也能。而且你们之前也觉得他们不可能。”<h5>金球奖：“我从来不怕说出真实想法，哪怕别人说‘这家伙在说什么呢’”</h5>穆里尼奥的原话：姆巴佩现在的足球水平是 “同温层以上的顶级水平” 。上赛季皇马44场42球——这个数据就是他的“金球奖竞选海报”。但姆巴佩说起金球奖时，摆出了他标志性的“坦诚式自信”：“我这么说一点都不丢人。我从来不怕说出自己的真实想法，哪怕有时候别人会说‘这家伙在说什么呢’。坦诚一点一点都不丢人。我从来没说过‘我今年肯定拿金球’。但我觉得我这一年的表现确实很好，很多人都觉得我今年表现很好，把我和金球奖联系到了一起。那我们就看看最后会发生什么。”这段话的绝妙之处在于：他既没有“谦虚到虚伪”，也没有“狂到惹人烦”——他只是在陈述一个事实，顺便拉了个投票。然后他在采访末尾做了一件特别“姆巴佩”的事。采访快结束时，他注意到了墙上挂着的皇马历届金球奖得主的照片——迪·斯蒂法诺、科帕、菲戈、大罗、卡纳瓦罗、莫德里奇、本泽马——还有那个人。他站起来，指着C罗的照片——C罗系着领结，抱着五座金球奖杯。姆巴佩笑着，笑得特别灿烂，说了一句：“谁知道呢？说不定很快我的照片就会挂在这上面了。是时候了，真的是时候了！说不定今年就是个好年份。”这不是自信。这是“提前通知你”。<h5>差点去了利物浦：妈妈最想让他去，结果他在天上绕圈谈判</h5>姆巴佩差一点就披上了利物浦的红色战袍。不是“传闻”，不是“意向”，而是他妈妈亲自飞到默西塞德郡去看场地、看比赛、会见克洛普，然后回来跟他说：“你必须去利物浦。”“我妈妈是克洛普的超级粉丝。她最想让我去的地方就是利物浦。她想让我去那里……她觉得那是一家特别棒的俱乐部，所有人都特别友善，像家庭一样的大俱乐部。她去了安菲尔德之后直接爱上了那里。”但姆巴佩当时18岁，他的选择是——回巴黎。“我当时没听她的，因为我想在我自己的家乡巴黎踢球。我不想在还没成为一个有名气的球员的时候就离开祖国。”接下来的故事你们知道了：姆巴佩在巴黎待了七年，拿了15个冠军，2024年终于去了皇马，成为“银河战舰”的新领袖。但最精彩的不是这个决定本身，而是那个谈判过程——三万七千英尺高空上的“空中谈判”。“我记得我们当时就在飞机上，一直在天上绕圈，他就一直在和我讲他的球队规划。我当时和他说：‘你根本不需要说服我。你是克洛普，你要带我去的是利物浦，一家伟大的俱乐部，所以我人都来了，我肯定是有兴趣的。但我还有别的选择，别的规划，那些选择也都很好。’”在飞机上绕圈谈转会，这种操作你在游戏里都玩不出来。 但这就是姆巴佩18岁时面对的局面：克洛普、私人飞机、妈妈在一边疯狂点头说“你签了吧”——而姆巴佩自己说：“好的好的！”结果他没有签。现在回头看，姆巴佩后不后悔？他说：“我在巴黎的时间已经到头了。我为他们付出了我的一切，我觉得我已经做得非常好了。但我当时想实现我的梦想，为皇家马德里踢球。对我来说，那就是最好的决定。”但有一个细思极恐的细节：如果姆巴佩当年真的去了利物浦，那他现在会不会已经是世界足坛历史上最伟大的球员之一——而且是穿红色球衣的？平行宇宙里的利物浦球迷，大概在感谢另一个世界的“诺言”。<h5>“C罗以前是我的偶像，现在是我的朋友，我会永远支持他”</h5>姆巴佩被问到一个经典问题：如果让你办一场幻想中的晚宴，邀请五个人，你会叫谁？他的名单是：乔丹、C罗、大威廉姆斯、蕾哈娜—— 以及，采访他的记者。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923113105085091_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第一个嘉宾是乔丹，“因为他给了我很多启发”。接下来是C罗。“他以前是我的偶像，现在是我的朋友。我很愿意和他待在一起……他会给我建议，支持我，我也会永远支持他。”注意这句话里的时态：“以前是我的偶像，现在是我的朋友。” 从卧室墙上贴满C罗海报的小男孩，到如今和C罗平起平坐地聊天、吃饭、互称朋友——这中间不过十几年。小时候的姆巴佩，卧室里全是C罗的海报。他小时候最喜欢的英超球队？“C罗，他还在曼联的时候。” 他甚至模仿齐达内的秃头发型剪过头——因为“小孩子想和偶像长得一样，根本不会想那么多”。说到这事的时候，姆巴佩自己笑了，笑得特别放松：“10岁？拜托！我那时候更小！但对，这事是真的……我当时根本没多想，我就是想和他一样。”从追星追到剪偶像秃头发型的小孩，到如今和偶像一起受邀吃饭的“足坛第一人”——姆巴佩这条“追星路线”，大概是人类追星史上最成功的一例。<h5>当“小幽灵”：27岁的姆巴佩想从自己的生活中消失一会儿</h5>整篇专访里最动人的，或许是姆巴佩关于“正常生活”的那段话。被问到作为全球顶级名人有没有什么地方不会被认出来时，他笑着说：“如果你知道有这么个地方，告诉我！我太想去那里待着了。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923113107073908_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他试过乔装打扮——“我试过好多方法。但到现在为止，我还没找到哪个地方，我去了没人认识我。我得把好多东西都改了。我说话的方式，我走路的样子，我穿衣服的风格。这是个大工程。”然后他说了一句让所有人都能共情的话：“有时候你确实会想，在自己的生活里当一只小幽灵，从公众视线里消失一会儿。”他知道自己不能辜负球迷的爱，但他也是个普通人。“你也有情绪，你也想保护你身边的人。我知道大家很难理解这一点，我自己也经常会怀疑现在过的这种生活。但大家得明白，有时候你就是想有一些完全属于你自己的时间。”这段话听完，你才意识到：这个28岁就拿下世界杯历史射手王、连续两届金靴、即将成为皇马新旗帜的男人，最渴望的事情是—— 不被认出来。他不想做超级英雄，他想做路人甲。但他也知道，这条路是他自己选的。“站在聚光灯下是我自己选的，这是我自己的责任。”<h5>写在最后：姆巴佩的“新常态”</h5>姆巴佩给人的感觉，就是一个完全自洽、做自己的人。他英语带着美式口音，西语流利，还学了点葡语和意大利语。他选择结束和耐克近20年的合作，加入瑞士品牌On，因为“我现在有了不一样的目标和愿景”。他公开反对种族主义，不怕政客拿他做文章。他调侃自己“根本不会做饭，还是点外卖吧”。他说自己最强烈的野心是再拿一次世界杯冠军。他不是C罗二世，也不是梅西接班人。他就是姆巴佩——一个28岁就已经在足球历史上留名、但还想在生活里当一只“小幽灵”的人。专访结束时，他的目光落在那面金球奖得主墙上，落在C罗的照片上。他笑得特别灿烂，说出了那句可能会成为2026年金球奖悬念终结的话——“谁知道呢？说不定很快我的照片就会挂在这上面了。是时候了，真的是时候了！”那面墙，该更新了。 后续：姆巴佩本周末将前往国家队报到，参加欧国联赛事对阵土耳其、比利时和意大利，届时他将正式领取最新的世界杯金靴奖杯。而关于金球奖的悬念——用他本人的话说——“是时候了。”

姆巴佩专访 |偶尔想做普通人，金球奖“是时候了”

帕尔马官方表示，德罗布尼克在周日对阵热那亚的比赛中发生意外碰撞，导致左手腕严重受伤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923112017001961_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 德罗布尼克抵达斯洛文尼亚U21国家队集训地后接受了仪器检查，结果显示为舟骨骨折。他将在未来几小时返回科莱奇奥，并与医疗团队在接下来几天接受进一步专科会诊，以更准确地确定伤情预后。

帕尔马官方：德罗布尼克左手舟骨骨折

乌迪内斯市场战略协调员马格达-波佐在接受天空体育采访时表示，俱乐部的目标始终是欧战，但这需要一些时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923112012090319_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 波佐表示：“对我们来说，这已经是合作的第四年，足球与时尚的结合让有才华的年轻人参与设计球衣。能够做到这一点是一种非凡的力量。”她说道：“来自一座不算很大的城市，创新和始终跳出常规思考非常重要。拥有自己的球场让我们能够开展许多活动和项目，帮助球队和俱乐部得到更多重视。”谈到对乌迪内斯的要求，波佐表示：“要认真、平衡地工作。我们是一家可持续发展的俱乐部，财务方面也必须保持可持续。技术团队和体育团队都做了大量工作，我看到了球队的成长。我们需要迈出小步和大步，目标始终是欧战。当然，这需要一些时间。”

乌迪内斯市场战略协调员：俱乐部的目标始终是欧战

纽卡斯尔联的刘易斯·霍尔已经基本否决了明夏转会的可能性，他透露自己续约留队，是因为得到了新帅马迪亚斯·雅伊斯勒的理想承诺。22岁的霍尔夏窗一度被曝考虑转会红魔，但吉姆·拉特克里夫爵士的团队迟迟无所作为，纽卡左闸最终续签5年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923110806024555_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现在，霍尔明确表示，他将继续效力纽卡斯尔许多年。他的家庭都是「喜鹊」铁杆粉丝，自己从小也跟爸爸和叔叔一起支持该队。提及曼联对他的兴趣，霍尔表示：「说实话，这对我没啥影响。我想，如果你跟其他球队联系在一起，你知道自己应该表现得不错。我觉得，这是对你自身发挥、踢球水平和人格品质的肯定。我把这看作一件好事，但与此同时，我很清楚我多热爱为纽卡踢球。再加上新帅上任以来，我也看到了球队的雄心壮志和我们的远大目标。」霍尔补充道：「经过几次交谈和几次训练后，我就知道这位教练可以在俱乐部取得非常出色的成绩。我也知道，对于一支球队来说，引进新球员、提升球队实力非常重要，一旦我们做到了这一点，续约就成了理所当然的事。」目前，纽卡斯尔在英超排名第8位，暂时领先于曼联。霍尔在国际比赛日前2-1击败赫尔城之战取得进球，同时也入选了图赫尔的英格兰国家队，可以说双喜临门。霍尔感谢了主帅雅伊斯勒：「他是个很棒的人，对我非常好，只要我做好防守工作，完成这个位置要求的跑动职责，他就会给我充分的发挥空间，虽然我这位置的工作量相当大。但只要对球队有利，我很乐意这么做。到目前为止，他给所有加入球队的球员都带来了积极的影响。」曼联仍然对霍尔很欣赏，但也知道现在基本不可能从纽卡斯尔手中得到这名拉爵心仪的左闸，除非俱乐部愿意支付8000万英镑的天价。据信曼联已经评估了其他选择，「足球内幕」报道称，水晶宫的泰里克·米切尔或将成为红魔明年签约的目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923110808017389_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卢克·肖最近因伤缺席了3场比赛，曼联可能会在新年转会窗开启时，就寻求解决左后卫的漏洞。米切尔是俱乐部密切关注的人选之一，他与水晶宫的合同明年夏季到期。因此1月份，这名英格兰27岁悍将就能自由接洽海外俱乐部了，虽然理论上曼联还不能直接与之谈判，然而通过经纪人进行初步接触是正常操作。水晶宫仍然希望留住出自本队青训的米切尔，然而如果有豪门发出邀请，他恐怕更可能选择另觅高枝。米切尔能打左后卫也能踢左边翼卫，防守能力比卢克·肖更胜一筹，而且不那么容易受伤。如果曼联愿意在冬窗给一点转会费，还有机会提前得到米切尔，今年1月曼城就用2000万英镑的价格提前签下了马克·格伊。据英媒报道，若卢克·肖明年不被续约，曼联还可能引进两名左后卫。曼城的拉扬·艾特-努里也还是曼联考虑的人选，卡里克的球队曾在夏窗压哨求购，却因为只想租借无法谈妥，「蓝月亮」希望完成其永久转会出售。交易失败后，努里在本赛季5轮英超全部无缘出场，有趣的是，其中做客曼联之战，恩佐·马雷斯卡特意把他排除在大名单之外！25岁的努里在欧冠和联赛杯得到了出场机会，值得一提的是，虽然阿尔及利亚国脚只踢了105分钟比赛，他却有3次助攻进账！马雷斯卡把他视为一名边锋，而非左闸，这跟曼联的帕特里克·多古如出一辙。与曼联不同，曼城有不少的出色左后卫，格瓦迪奥尔是主力，而尼科·奥莱利虽然经常被安排在中场，但马雷斯卡也更倾向于让他担任后卫。卡登·布雷斯韦特则是一名可以胜任左后卫的中后卫，出自曼城青训体系。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923110810088657_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 另一方面，英国《每日邮报》披露，曼联19岁的左后卫哈里·阿马斯已与长期合作的经纪人杰森·麦克分道扬镳，并签约「M+C Saatchi」足球经纪公司。阿马斯显然不满意今夏未能成功转会，部分原因是曼联未能签下霍尔或者其他左闸，同时俱乐部也对究竟是租借还是永久转会摇摆不定，伯恩利曾出价，可惜最终无法成交。赛季开始至今，阿马斯只在曼联与沙巴巴库的欧冠首战替补出场18分钟。

曼联最早1月接洽免费英超铁闸，仍关注曼城弃将！霍尔确认不再加盟

一年前这个时候，弗雷德·范弗利特连走路都做不到。现在，他已经重新站上了五对五的球场。休斯顿火箭上赛季引进凯文·杜兰特，本被期待再进一步，但伤病打乱了计划。范弗利特因前十字韧带撕裂缺席整个赛季，史蒂文·亚当斯随后也遭遇伤病，赛季提前结束。好在两人都出现在了媒体日，范弗利特终于准备回归。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923110620045735_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从无法行走到五对五对抗主教练伊梅·乌度卡首先表示，范弗利特已经恢复五对五训练，同时继续加强力量与体能。随后这位老将后卫详细讲述了自己的挣扎。“情况是这样，但我一直在稳步推进，”范弗利特对，他已完全获准复出，不过主帅乌度卡不指望他在赛季初期出战背靠背比赛。缺席一季的代价尽管拥有凯文·杜兰特，休斯顿上赛季仍取得52胜30负，但连续第二年止步首轮。范弗利特只能看着火箭征战却无法帮忙。他也错过了与队友共同经历那些时刻的机会，只能从外部旁观。这将是他第一次有机会与凯文·杜兰特并肩作战。上赛季范弗利特从未得到这个机会。他的前十字韧带伤势发生在他与休斯顿新星同场之前。如今，他渴望看到这支新阵容能变成什么样。“是的，我是说他和其余那些人。有很多新人。我的意思是，如果你想想，我其实还没和里德一起打过球，就像我们这周聊到的那样。所以我们是一支全新的队伍。我觉得去年被忽略的一点是一切有多新，考虑到我们前两年建立的东西，而我只是享受每一个方面。“我甚至很享受媒体日，你信吗。所以我很开心。我对我们所做的这件事——我们称之为工作——以及整个生活，都有了全新的看法。”这种视角的转变，可能是范弗利特带进新赛季最有价值的东西。在板凳席上度过一年康复而非比赛之后，即便是NBA生活的日常瞬间，如今对他来说也感觉不同。而当他重新踏上球场时，有太多值得期待。火箭缺的正是他休斯顿处在一个不错的位置。凯文·杜兰特为火箭提供了又一个精英级进攻武器，而范弗利特带回了球队上赛季恰恰缺少的东西：经验、领导力，以及那种能让身边每个人变得更好的组织能力。球队还引进了一些新拼图，这意味着范弗利特需要与一群他几乎没有同场过的球员建立化学反应。这个过程需要时间，但正是这种挑战，往往能激发出一个拥有整整一年重置和重新聚焦的球员的最好状态。就连凯文·杜兰特也已经指出范弗利特回归的价值。在媒体日上，这位16次入选全明星的球员特别提到了这位老将和马库斯·斯玛特，认为他们是额外的持球手和射手，能帮助减轻阵容其余部分的压力。事实上，范弗利特的回归也将减轻阿门·汤普森发起进攻的压力。此外，马库斯·斯玛特的加入将给范弗利特一些必要的休息时间。

一年前连路都走不了，范弗利特如今重返五对五对抗

多伦多正式迎回了他们的总决赛MVP。科怀·伦纳德与多伦多猛龙达成一份两年1.15亿美元的续约合同，将自己的长期未来交给了这支球队。这份合同包含2028-29赛季的球员选项。据沙姆斯·查拉尼亚报道，这份续约是由伦纳德的新经纪人、Slash Sports的哈里森·盖恩斯谈成的——此前他在今年早些时候解雇了自己的叔叔丹尼斯·罗伯逊。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923110614013747_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 三年1.65亿，他本可以拿更多盖恩斯在伦纳德2026-27赛季现有5030万美元薪水的基础上完成了这份续约，使他在猛龙的剩余总承诺达到三年1.65亿美元。在《NBA Today》节目中，ESPN的沙姆斯·查拉尼亚披露了这份协议的结构性条款，并指出这位35岁的超级球星为了促成与这支球队的重聚，放弃了可观的收入。“科怀·伦纳德与多伦多猛龙达成了一份两年1.15亿美元的续约协议。这次重聚现在将长期延续下去。这让他在猛龙的合同总额达到三年1.65亿美元。他在2028年还有一个球员选项，但据我了解，他完全预期自己会在多伦多退役、结束职业生涯，这份合同让他能够做到这一点。”查拉尼亚说道。查拉尼亚详细说明了伦纳德的新经纪人是如何谈下这些明显的财务让步，以确保他的交易和长期未来在多伦多能够成立。“他能够继续打球。在这期间，科怀·伦纳德还在六月解雇了他的叔叔兼商业代表丹尼斯·罗伯逊。聘请了新经纪人哈里森·盖恩斯，后者现在完成了这笔交易，”查拉尼亚解释道。“我被告知，科怀·伦纳德已经向猛龙明确表示，他希望这里是他的最后一站。这非常重要。这就是他们推进这笔交易的原因。还有一些账目上的细节。这比他所能拿到的顶薪少了1100万美元。他还放弃了745万美元的交易奖金，以便让交易能够完成。所以科怀·伦纳德确实做出了一些让利。现在‘董事会成员’又拿到报酬了。”1845万美元的让步无论球员选项如何，伦纳德的意图是留在多伦多，直到他准备好结束职业生涯。总体而言，伦纳德接受比他有资格获得的最高续约少1100万美元、并放弃745万美元交易奖金的决定，代表着1845万美元的财务牺牲，为多伦多管理层提供了至关重要的阵容构建灵活性。伦纳德续约的完成，紧随围绕他离开加利福尼亚的数月全联盟不确定性之后。洛杉矶快船与多伦多之间的交易最初于6月30日达成一致。然而，由于NBA对工资帽规避行为展开了广泛调查，这笔交易被搁置了两个多月。联盟最终于9月2日结束调查，对快船处以历史性制裁，原因是他们为伦纳德安排了与已倒闭的绿色公司Aspiration及其他三家企业共计2800万美元的“挂名”交易。快船被剥夺了五个未来的首轮选秀权，被罚款3000万美元，其老板史蒂夫·鲍尔默被处以一年禁赛。伦纳德被联盟罚款70万美元，但他的合同未被作废。这使得猛龙得以在9月14日完成交易，将布兰登·英格拉姆、格雷迪·迪克、两个无保护首轮选秀权、一个选秀权互换权和两个次轮选秀权送往洛杉矶。由于NBA的超过38岁规则，这笔交易被限制为两年。通过接受低于最高可达1.266亿美元续约的金额，伦纳德总计1845万美元的牺牲使多伦多保持在关键的奢侈税门槛之下。猛龙的薪资空间与未来包括鲍比·马克斯和布莱恩·温德霍斯特在内的体育分析师们在《NBA Today》上，对工资帽规避和“希望亚当·萧华那一巴掌之后手腕没受伤”开起了玩笑。关于这次降薪的梗图不可避免，但它依然至关重要。猛龙目前距离第一土豪线不到100万美元，距离令人畏惧的第二土豪线则有1360万美元的空间。伦纳德刚刚通过给予他们围绕年轻前锋斯科蒂·巴恩斯构建冠军核心的灵活性，表明了他长期留在这里的决心。在刚刚过去的2025-26赛季，伦纳德出战65场比赛，场均贡献27.9分、6.4个篮板、3.6次助攻和1.9次抢断。他将在训练营开幕时加入猛龙，力争在北方锚定第二次夺冠之旅。

乌度卡：我们的队员练投篮很努力 要把训练成果转化到比赛中

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