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亚历山大回忆被快船交易：理解但没想到 从此我将被交易当成动力

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190013017372_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190023013697_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190033075085_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190045022334_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190105029329_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190114062546_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190124089624_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190131024604_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190139009131_p.jpeg"></div>10月19日讯 雷霆球员阿杰伊-米切尔更新Ins，晒出一组定妆照与球迷分享。“第三年⚡️！”阿杰伊-米切尔附文道。2025-26赛季季后赛，阿杰伊-米切尔场均可以得到15.1分3.7篮板4.3助攻1.5抢断。来源：Instagram

6MOTY大热！阿杰伊-米切尔Ins晒照庆祝进入生涯第三年-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190108053161_p.png"></div>10月19日讯 今日，雷霆球员贾里德-麦凯恩在训练结束后接受了记者采访。在采访中，麦凯恩谈到了休赛期的训练情况。麦凯恩：“很大程度上解读对手的贴防非常关键。这个夏天大部分训练都是为了应对这个，比如专门让人拿防守干扰棒扑到我脸前来防我，因为很多时候他们扑上来防得非常凶，但我依然觉得我可以把那些球投进。然后显然就是去解读防守，看我是应该突破分球，还是从中做出组织传球，这能为下一次进攻打开局面——如果他们以为我要传球，我就可以直接投篮。所以，很多这样的细节会决定我整个赛季的比赛呈现，随着赛季推进我们可以拭目以待，但我相信休赛期的努力会有回报的。”来源：YouTube

麦凯恩：夏天训练解读应对对手的贴防，我相信努力会有回报-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190022088255_p.png"></div>10月19日讯 今日，雷霆主教练戴格诺特在球队训练接受后接受了记者采访。记者：“肯里奇-威廉姆斯昨天说，虽然场上的呈现可能会有些许不同，但球队的性格和精神风貌每年似乎都保持一致。在年复一年保持这种精神风貌方面，你在多大程度上依赖像他或亚历山大这样呆了很久的球员？”戴格诺特：“他们确实拥有地位，这种地位来自于他的资历和表现，显然还有在联盟中的地位。而肯里奇在我们团队内部的地位，来自于他的资历、他是谁以及他长期以来的处事方式。这些球员对整体有着巨大的影响，他们是极具感染力的球员。而且这不仅仅局限于他们，切特和杰伦-威廉姆斯在这里已经呆了五年了，卡森在这里也呆了四年了。我们有一些在这里呆了很久的球员。我觉得他们享受并感激我们目前拥有的良好势头和氛围。他们知道自己对此负有责任，他们参与建设了这种氛围，如果他们想继续，他们就必须继续协助建设它。所以他们做出了不可思议的工作。这使得我们在人员有些许流动、引入新人时，依然能让氛围感觉起来一模一样。尽管我们一直在试图演变、试图继续成长，但有些东西是我们不希望发生太大改变的，而每天的队内氛围就是这样。”来源：YouTube

戴格诺特：我们有很多在队里呆很久的球员，他们极具感染力-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240222050742020761_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2月22日讯 雷霆球星亚历山大近日接受了ESPN的采访，并回忆了自己被快船拿去换乔治的交易。亚历山大说道：“我没想到会这样，我的意思不是‘你们为什么要那么做。’因为这笔交易是有道理的，因为乔治在那年打出了一个MVP级别的赛季。”“我有些把这笔交易当作动力，只是想着让自己变得更好，真正让自己成为那种水准的球员。”2019年休赛期，快船送出加里纳利+亚历山大+4个无保护首轮+1个受保护首轮+2个选秀权互换，从雷霆得到保罗-乔治。

老里：我曾提议小卡试试与亚历山大搭档 我看好他的潜力

坏消息，詹姆斯和主帅缺席训练，哈姆很可能缺席湖人战勇士，咋办

米林科-潘蒂奇在《Offsiders》播客接受采访时，回顾了自己效力马竞完成双冠王的时期，也谈到其他话题。他始终强调，带领球队走向成功的是他们建立起的“大家庭”氛围，同时他也认为，那支强大的班底之所以更容易成功，是因为核心阵容其实已经在多年里逐步成型。潘蒂奇还谈到自己的个人感受，回忆了自己在俱乐部不同赛季的经历，并表示“我离开马竞时犯了错”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020192145080160_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 潘蒂奇当时遇到的是一个非常团结的更衣室。队友之间不仅是同事，更是朋友，这也极大帮助他们拿到那么多成功：“我们是一个很棒的大家庭。只有三名外援，还有两名坐在替补席上，‘佩特特’-科雷亚和莱奥-比亚吉尼。我们一共五名外援，而基础和指挥权都是西班牙人，这一点非常明显。” “现在看皇马，连一个西班牙人都没有” 在他看来，外援人数较少也起到了作用：“他们已经一起踢了很多年。彼此非常要好，经常一起出去。他们掌控着更衣室。我们则尽量不添乱，好好和更衣室相处。”回顾那支带领他们拿到双冠王、并顺利打进欧冠的出色球队时，潘蒂奇还把当时的情况与如今的足球作了对比：“作为外援，你必须在场上证明自己更强。因为外援就得证明自己比本土球员更出色，不然俱乐部为什么要签你？现在你看皇家马德里，连一个西班牙人都没有。” “给基科扔一块石头，他都能回你一块巧克力蛋糕” “第二个赛季是我最享受的一个赛季。欧冠最佳射手，我在诺坎普对巴萨打进了四球。我享受足球。我们什么都没赢，尽管那支球队本来可以拿到一切，但很多时候，足球里1+1不等于2。俱乐部在拿到双冠王后放走了非常出色的卢博-佩内夫，这一点也有些错误。他对球队帮助很大，对我帮助也特别大。我的工作就是让他和基科发挥出来。我总是在想，怎样才能把球最合理地送到前面。给基科扔一块石头，他都能还你一块巧克力蛋糕。你怎么把球传给他都没关系。和‘西蒙尼’在一起时，说实话，他们都是那种无价的球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020192147098237_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈到现在执教马竞的主帅时，他还表示：“比如对‘西蒙尼’，我必须在定位球战术里找他，因为他在争顶方面是最强的。我总是想把球往前给他传。他想要非常有力的传中，有时候训练结束时他会被撞得晕头转向。但你们都知道，只要传中够狠，哪怕碰到一点，他就能顶进去。” “我离开马竞时犯了错” 谈到自己离开马竞时，潘蒂奇解释说：“那件事上我错了。我不怪主教练，也不怪俱乐部。错在我自己。第三个赛季他们签下了萨基，我也知道他并没有100%把我算进去。但我错了，因为以我的踢法，我完全可以把位置争回来。我是那种如果你对我好，我就会全力回报的人。如果你对我不在意，我能感觉到，我的表现也不会那么好。”

潘蒂奇：当年离开马德里竞技我犯了错误

滕哈赫开口了。他点名了自己在曼联最想要、也最用力争取的那名前锋——哈里·凯恩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020192129017041_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在接受The Athletic采访时，滕哈赫把话说得很直：“我说过：我只要一名球员，你们知道是谁。”他承认自己为这笔签约“争取过”，并听到过凯恩方面态度“非常积极”的说法，但他从未与凯恩本人谈过这件事，“我不知道发生了什么……”最终他被告知曼联不会推进这笔交易，至于俱乐部高层如何做出这一决定，他表示自己并不清楚具体过程。时间回到2023年。滕哈赫在曼联的第一个赛季开局不错，球队急需一名已经证明过自己的射手。凯恩看上去是显而易见的答案，但他最终离开热刺加盟拜仁慕尼黑，而曼联则把重金花在了更年轻的拉斯穆斯·霍伊伦身上。凯恩随后以约1.1亿欧元的身价登陆德国，并在那里保持着极高的产出。这笔选择的代价，如今看起来更重了。据天空体育报道，凯恩已原则上同意与拜仁续约至2029年，此前他为这家俱乐部打进了150多球。曼联当年用“潜力”换掉了“确定性”：凯恩早已是英超最顶级的射手之一，几乎不需要适应期；而滕哈赫当时需要的是立竿见影的成绩，他偏向成熟选项并不难理解。当然，凯恩一个人不会解决老特拉福德的所有问题，曼联的结构性毛病远不止中锋一个位置。但滕哈赫的球队反复在进球上挣扎，把世界上最可靠的终结者之一交到他手里，或许会明显改变他曼联生涯的走向，甚至改变外界对他的评价方式。

滕哈赫：我只要凯恩一人，曼联却没签下他

据曼联跟队记者Steven-Railston消息，梅努和卢克-肖再次缺阵今日的训练，与此同时利马和拉什福德今天也缺席。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020192119022743_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 除此之外跟队记者Steven-Railston也表示，谢什科和多古也未参与训练，但他们是长期伤停。

跟队：梅努、卢克肖、利马和拉什福德缺席曼联今日训练

利物浦主帅伊劳拉在接受亚马逊体育赛前采访时，谈到了自己与伊尼戈-佩雷斯的关系。他表示，两人不仅是挚友，还曾在巴列卡诺并肩作战、共同执教。如果当初一切按照原计划进行，伊尼戈-佩雷斯很可能会与他一起在利物浦执教。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020192105045802_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈伊尼戈-佩雷斯： 伊劳拉：怎么说呢，伊尼戈-佩雷斯……首先我想说，他是我的挚友。我们曾是并肩作战的队友，也曾在巴列卡诺一同执教。我们一直保持着密切联系，交流足球战术，畅谈生活中的各种琐事。但现在，我们必须在赛场上作为对手兵戎相见了。 如果当初一切都按原计划推进，他现在会和你一起在利物浦执教吗？ 伊劳拉：是的，我想会的。但正如足球世界里常有的那样，归根结底，只要你有真才实学，就注定掩盖不住光芒。他后来前往西甲执掌教鞭，上赛季还率领巴列卡诺杀入了欧战决赛，如今更是带队征战欧冠联赛。因此，他完全证明了自己绝非仅仅是当一名助理教练的料，而是完全有能力在这个级别的舞台上担任主帅。

伊劳拉：伊尼戈是我的挚友，他本可能和我一起执教利物浦

据《每日镜报》报道，前水晶宫主席、足球评论员西蒙-乔丹认为，切尔西在财政规则方面的违规行为比曼城更加严重。他指出，切尔西在阿布拉莫维奇时代已经享受了宽松财政环境带来的优势，却仍然存在违反财务规定的行为，因此外界不应该只将批评集中在曼城身上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020192056071692_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 乔丹发表上述言论之际，曼城刚刚被裁定在英超提出的115项指控中，有114项违规成立。曼城方面否认存在不当行为，并已对裁决提出上诉。2003年，罗曼-阿布拉莫维奇从肯-贝茨手中收购切尔西，此后俱乐部迅速崛起，成为英格兰足坛最具竞争力的球队之一。阿布拉莫维奇的大规模投资帮助切尔西组建了强大的阵容，并在穆里尼奥执教期间连续两次夺得英超冠军。在阿布拉莫维奇拥有俱乐部期间，切尔西共赢得21座冠军奖杯，其中包括5座英超冠军和2座欧冠冠军。不过，切尔西后来承认，在阿布拉莫维奇执掌俱乐部期间，存在与未披露款项有关的违规行为。今年早些时候，切尔西因此被处以1075万英镑罚款，并被判处为期一年的一线队转会禁令，缓期执行。此外，俱乐部还因涉及青年球员注册的违规行为，被立即实施为期9个月的青训球员引进禁令，并另处罚款75万英镑。相关财务违规主要涉及2011年至2018年期间，与阿布拉莫维奇有关联的第三方实体为切尔西利益支付的4750万英镑未披露款项。据《泰晤士报》报道，这些款项涉及埃登-阿扎尔、威廉、拉米雷斯、大卫-路易斯、安德烈-许尔勒、内马尼亚-马蒂奇和萨穆埃尔-埃托奥等球员的交易，此外还涉及另外三名未公开姓名的球员。据报道，切尔西前足球总监弗兰克-阿内森和球探皮特-德维瑟也曾收到相关款项。在确定处罚时，英超方面考虑了切尔西主动报告违规情况以及配合调查的表现。英超还认定，即使切尔西当时在财务报表中如实披露了这些款项，俱乐部也不会因此违反英超的盈利与可持续发展规则（PSR）。不过，乔丹认为，切尔西在阿布拉莫维奇时代早期的大规模投入，使俱乐部在财政限制收紧之前便建立了显著的竞争优势，而此后出现的违规行为更应该受到严格审视。他同时质疑，为什么曼城受到的批评远远超过切尔西。在皮尔斯-摩根主持的《Sports Uncensored》节目中，乔丹表示：“如果你相信公平竞争，而曼城组建球队的方式又被认为是不公平的，那么在我看来，有趣的地方在于，如果你制定了不公平的规则，就不要对有人采取不公平的行为感到惊讶。”“为什么没有人真正对切尔西感到愤怒？切尔西曾经被允许做曼城从未被允许做的事情。然而，在他们获得这种优势六年之后，他们仍然在作弊。”“切尔西先进入了这个圈子，可以随心所欲地花钱。等到曼城出现时，人们却说：‘不行，你们不能进来，我们现在要把门关上了。’”“但切尔西早就已经进入了这个圈子，而且五年之后，他们仍然在作弊。”“所以，实际上切尔西的违规程度比曼城更严重，行为也更加恶劣。因为曼城从来没有被允许进入这个圈子，他们不得不通过作弊才能进入。”“因此，当你从这个角度思考问题时，也应该对切尔西感到一些愤怒。”《每日镜报》表示，已经就乔丹的上述言论联系切尔西俱乐部，希望获得回应。

评论员西蒙-乔丹：切尔西违规比曼城更严重，为何没人愤怒

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190144098850_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 滕哈格指责C罗在两人共事曼联期间训练态度糟糕，称这位前锋“让球队失望了”。2022-23赛季初，C罗与滕哈格在曼联短暂共处了几个月，两人之间惊天动地的矛盾冲突，搅乱了曼联那个赛季上半程的局势。据报道，C罗在2022年夏天就想离开曼联，在与新任主帅滕哈格关系紧张之际，他的合同于当年11月被终止。在接受皮尔斯·摩根的一次爆炸性采访中，C罗表示自己感觉被滕哈格“背叛”了，并且不尊重这位荷兰教头——滕哈格曾多次将这位五届金球奖得主从首发阵容中拿下。如今，滕哈格在接受The Athletic采访时声称，C罗对不少队友产生了不良影响，甚至鼓动他们训练时少出力。“他让球队失望了，也让我失望了，因为我们的计划里有他，”滕哈格说，“在我来到曼联之前，我专程飞往葡萄牙和他沟通我的目标。”“显然，他是足球史上最伟大的球员之一。我非常尊重他。但在那个时候，作为主教练，我必须做出理性的决定，留住我欣赏的球员。”“很多次我都会说，‘罗尼，大家都想为你跑动，把你送到正确的位置上，但如果你自己进不了禁区，你就进不了球。’”“他做不到这一点。把‘我要求他逼抢’这个说法安到我头上，是完全错误的。他当时已经精疲力竭了，他做不到。无论有球还是无球，他都不跑。”“原因是他没有做好身体准备。每支顶级球队都必须接纳顶级球员，但顶级球员也必须为球队付出。”“他跟球员们说，‘训练的时候省着点劲’。我理解，当你体能充沛的时候，有些训练课可以收着来。但首先，你得通过训练把自己练到应有的体能水平。”C罗最近又上了头条，原因是他和另一位主教练再次公开闹翻。上月葡萄牙在欧国联2比1击败挪威的比赛中，若热·热苏斯将C罗留在替补席上，随后C罗突然离开国家队训练营，并指责这位前利雅得胜利主帅背弃了他的信任。尽管他的国家队生涯仍存疑问，但葡萄牙足协的关键人物已为这位41岁的老将打开了回归的大门，而且在事件调查结束后，他只被处以30天的葡萄牙国家队禁赛。

滕哈格谈C罗：他让全队失望了

Footy Headlines独家爆料，彪马为曼城打造的27-28赛季主场球衣将向标志性的2017-18赛季“百分军团”致敬，正好纪念这一里程碑十周年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190132018399_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 看看原版耐克曼城17-18赛季主场球衣。2017-18赛季，瓜迪奥拉率领的统治级球队改写了纪录，成为英超历史上第一支也是唯一一支单赛季拿到100分的球队。十年之后，彪马似乎准备在球队27-28赛季主场球衣上纪念这一历史性成就。回到2017-18赛季，曼城由耐克赞助，身穿清爽的天蓝色球衣，领口和侧边面板点缀着低调的白色装饰。如今曼城球衣由彪马制作，这家德国品牌预计会以自己的方式重新演绎这一主题，可能加入视觉元素、“百点军团”细节，或在领口和下摆内侧加入特别纪念文字。值得一提的是，展望2027-28赛季，福登将是那支创下纪录的2017-18赛季阵容中唯一仍留在队中的球员。那个赛季，福登完成了一线队首秀和英超首秀。对他来说，这将是连接两个时代的终极象征。新的曼城27-28赛季主场球衣将于2027年5月/6月发售。

球衣装备网：曼城新赛季主场球衣致敬2017-18百分赛季十周年

伊萨克在布伦特福德的进球，看起来只是一次普通的客场制胜，但放回利物浦本赛季的走势里，分量就完全不同了。利物浦目前在英超拿到的三场胜利全部发生在客场，而这三场比赛的制胜球，全部由伊萨克打进。连续三场英超客场完成绝杀，他也成为21世纪继菲尔米诺之后，第二位做到这一点的利物浦球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190115078003_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 伊萨克并不是那种每一分钟都能在比赛里刷出存在感的中锋。与效力纽卡斯尔联时期相比，他在利物浦的触球和组织参与有所减少，运动战每90分钟创造机会从1.1次降到0.56次。可换个角度看，这也说明他的任务变得更直接了。伊萨克不需要频繁回撤串联，而是更多留在禁区附近，等待队友把球送到最危险的区域。这类前锋在客场比赛里尤其珍贵。球队踢得不顺、进攻机会有限时，他未必需要完成大量触球，只要在关键位置抓住一次机会，就可能改变比赛结果。布伦特福德一战就是如此，伊萨克此前并不算活跃，却在下半场完成了决定胜负的射门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190125027693_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他的状态也已经明显回升。新赛季前八场比赛，伊萨克已经打进5球，而上赛季出场22次只有4球；本赛季英超17次射门、8次射正，都是利物浦队内最高，射门转化率达到29.4%。利物浦的整体进攻还没有完全顺畅，但伊萨克正在把有限的机会变成实实在在的进球。下一场欧冠主场面对比利亚雷亚尔，比赛脚本可能与客场不同。利物浦需要承担更多进攻责任，伊萨克未必能获得太多反击空间，但这反而是检验他新角色的机会。只要他能牵制中卫并把握住开场阶段的机会，利物浦就有能力掌控比赛。

伊萨克少碰球，却成了利物浦最会赢球的人

北京时间10月21日凌晨，斯图加特将在欧冠联赛阶段第3轮主场迎战马德里竞技。这场比赛最值得关注的数字，是施蒂勒本赛季已经完成51次穿透防线传球，数量排在所有球员首位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190109013894_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这项数据的价值不只是一个排名。施蒂勒在中场拿球后，往往不会满足于横向倒脚，而是主动寻找防守线之间的空当，把球送到队友前进的线路上。斯图加特想在主场打出速度，施蒂勒能否顺利接球并把第一脚向前传出去，会直接影响球队能不能把控球转化成真正的进攻。不过，马德里竞技最擅长的就是压缩中路空间，让对手的中场很难舒服转身。斯图加特近期联赛表现也不算理想，最近六轮输了四场，上一轮更是客场零比一不敌汉堡。相比之下，马德里竞技刚刚主场一比零击败西班牙人，虽然进攻不算张扬，但防守稳定性和比赛控制力更值得信赖。竞彩角度更看好马德里竞技不败，客胜方向值得优先考虑。斯图加特若能让施蒂勒持续把球送过第一道防线，主场仍有进球机会，但一旦中场出球受限，马竞的反击会更有威胁。

施蒂勒51次穿透传球，斯图加特能否顶住马竞

伴随着26-27赛季的NBA即将开打，NBA官方为了预热，也是在不久之前，公布了一则非常有趣的消息，那就是经过多名专家的评选，给出了三十支球队的战力排行榜。而这份榜单一经出炉，也是引起了球迷们的激烈讨论，毕竟经过了今年夏天的一系列补强，一些被看好的球队，包括掘金、火箭等球队，都未能进入前四。下面就让我们一起看看排名前五的球队分别是哪些，他们在上赛季的表现分别如何，今年又进行了哪些阵容的调整！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190026082455_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第五位：波士顿凯尔特人队上赛季战绩：56胜26负上赛季排名：东部第二排在第五位的，就是上赛季取得了56胜26负的凯尔特人队，作为东部的传统豪门，绿军的战绩一向稳定，常年都是东部前三的有力竞争者。然而，今年夏天球队却送走了效力10年的基石杰伦·布朗，一度引发了不小的争议。好在球队并不是一无所获，相继得到了保罗·乔治、米切尔·罗宾逊、迈克·康利等人，其中，乔治虽然状态明显下滑，但在季后赛球权有限的情况下，却可以输出16.4分、3.9个篮板和3次助攻，效率更是相当惊艳，因此下个赛季绿军的战绩究竟如何，除了杰森·塔图姆之外，还依赖于乔治的发挥。此外，球队留下了德里克·怀特、佩顿·普里查德等顶级后卫的阵容，而且无论是米罗，还是康利，都是经验丰富的球员，所以这支绿军虽然阵容相较于2年前有所削弱，但只要能够打出不错的化学反应，仍旧有机会打进总决赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190033021304_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第四位：费城76人队上赛季战绩：45胜37负上赛季排名：东部第七毫无疑问，今年休赛期的最大赢家，无疑就是76人队了。他们分别得到了上个赛季可以贡献28.7分、6.9个篮板和5.1次助攻的FMVP先生杰伦·布朗、场均贡献20.9分、6.1个篮板和7.2次助攻的41岁传奇老将勒布朗·詹姆斯，再加上乔尔·恩比德、泰勒斯·马克西和潜力新人VJ·埃奇库姆，单论纸面上的实力，这是76人队就是NBA最强的存在。然而，阵容豪华的背后，也存在不小的隐患，恩比德饱受伤病困扰，加上不久之前签下的中锋胡克波尔蒂赛季报销，球队的内线有可能会在下个赛季出现巨大的漏洞。此外，布朗、老詹和马克西，都是需要球权在手，方能发挥最大的价值，如何分配这几位超级球星的球权，也是一个需要解决的棘手问题。当然了，这支76人队一旦能够形成化学反应，并且出现大规模的伤病潮，那么绝对是下个赛季NBA最具统治力的球队之一，甚至有可能会打破雷霆、尼克斯等球队的统治，拿到下个赛季的NBA总冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190036033991_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第三位：纽约尼克斯队上赛季战绩：53胜29负上赛季排名：东部第三尽管基本没有什么专家和球迷看好，但尼克斯队却成为了上个赛季的最大赢家，是NBA历史上第一支能够在单赛季，同时夺得NBA杯冠军和NBA总冠军的双冠王球队。此外，虽然现在尼克斯队陷入到了续约的拉锯战之中，但还是留下了杰伦·布伦森、卡尔·安东尼·唐斯、约什·哈特、OG·阿奴诺比和米卡尔·布里奇斯的冠军阵容，这五人就是球队取胜的关键人物，尤其是布伦森，30岁的他在上赛季的季后赛中，交出了28.4分、3.2个篮板、6.1次助攻的数据，连续拿到了NBA杯MVP、东部决赛MVP和总决赛MVP，个人实力毋庸置疑。此外，球队虽然失去了米罗，但却签下了安德烈·德拉蒙德，并且还留下了阿尔瓦拉多、沙梅特、乔丹·克拉克森等人，也就是几乎保留了上赛季夺冠的阵容。所以，对于尼克斯队来说，他们需要做的具是及时找回状态，完全无需担心他们的化学反应，如若没有太大的意外，这支尼克斯队仍旧会是东部最有希望进入总决赛的队伍。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190039071945_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第二位：俄克拉荷马雷霆队上赛季战绩：64胜18负上赛季排名：西部第一排在第一位的，正是连续第二年蝉联常规赛第一的雷霆队，尽管上个赛季，作为卫冕冠军的他们在西部决赛输给了马刺队，但他们的实力仍旧深不可测。球队的核心，同样也是被视为当今NBA第一人的谢伊·吉尔杰斯·亚历山大，上个赛季延续了出色的状态，交出了31.1分、4.3个篮板、6.6次助攻的豪华数据，蝉联了常规赛MVP，毫无疑问，下个赛季的雷霆队能够走到多远，都将会由亚历山大的发挥来决定。此外，球队虽然失去了吕冈茨·多尔特、阿龙·威金斯等人，但在保留了亚历山大、杰伦·威廉姆斯、切特·霍姆格伦的三巨头组合，并且续约了以赛亚·哈尔滕施泰因、卡森·华莱士，选中了阿代·马拉的情况下，球队的阵容仍旧非常豪华。当然了，雷霆队也面临着一些隐患，其中最大的问题就是伤病的潜在风险，过去几年，切特、威廉姆斯都因为伤病缺席了不少的比赛，所以能够解决伤病，将会绝对下个赛季雷霆队的战绩好坏，只要能够避免这个客观因素，他们仍旧是冠军的热门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190045030001_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第一位：圣安东尼奥马刺队上赛季战绩：62胜20负上赛季排名：西部第二上个赛季，马刺队终于走出了后GDP时代的阴霾，在维克托·文班亚马、达龙·福克斯、斯蒂芬·卡斯尔、迪伦·哈珀等人的带领下，不仅拿到了62胜20负的战绩，而且还分别在NBA杯和NBA季后赛都拿到了亚军。为了全力冲击队史的第6座总冠军，马刺队在今年夏天基本保留了上个赛季的阵容，同时还从活塞队这边，引进了季后赛可以贡献18.1分、7.2个篮板、1.6次助攻，能力和经验都非常丰富的托比亚斯·哈里斯。下个赛季，这支马刺队的实力会更加恐怖，毕竟文班亚马、卡斯尔、哈珀都还处于新秀合同期，他们的成长速度非常惊人，很有可能会打出更进一步的表现。与此同时，福克斯、凯尔登·约翰逊、德文·瓦塞尔等中生代球员，也已经是各个位置数一数二的球员，所以这支马刺队无论是首发，还是替补，都已经是联盟前三级别的存在。尽管这一次将他们排在第一位，还是有些让球迷们意外，但他们在新赛季，绝对会努力证明自己，配得上榜单第一的价值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020190048033781_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第六位-第十位：火箭、骑士、猛龙、掘金、活塞第十一位-第十五位：森林狼、湖人、热火、步行者、魔术第十六位-第二十位：老鹰、太阳、爵士、开拓者、独行侠第二十一位-第二十五位：奇才、黄蜂、灰熊、勇士、快船第二十六位-第三十位：鹈鹕、公牛、篮网、雄鹿、国王

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